जर तुमची त्वचा वारंवार चिकट होत असेल आणि(skin) तुमच्या चेहऱ्यावर पिंपल्स येत असतील, तर हे त्वचेची काळजी घेण्याची पद्धत बदलण्याची वेळ आली आहे याचे लक्षण असू शकते. तज्ञांच्या मते, या प्रकारच्या त्वचेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्वचा निरोगी राहील आणि पिंपल्स आणि ब्लॅकहेड्स सारख्या समस्या टाळता येतील.
सुंदर आणि चमकदार त्वचा सर्वांनाच पाहिजेल असते. परंतु जेव्हा त्वचेची काळजी घेण्याची वेळ येते तेव्हा त्याकडे दुर्लक्ष केलं जातं. आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात आणि (skin) वातावरणातील प्रदुषणामुळे त्वचा खराब होऊ लागते. प्रदुषणामुळे त्वचेवर मुरूम आणि पिंपल्सच्या समस्या होण्यास सुरूवात होते. जर तुमची त्वचा वारंवार चिकट होत असेल, कपाळ, नाक आणि हनुवटी वारंवार चमकत असेल आणि मुरुमे बाहेर येत असतील, तर हे स्पष्ट लक्षण आहे की तुमची त्वचा तेलकट आहे. अशा त्वचेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे, अन्यथा छिद्रे बंद होऊ शकतात आणि मुरुमे, ब्लॅकहेड्स आणि पिगमेंटेशनची समस्या उद्भवू शकते.
तज्ञांच्या मते, तेलकट त्वचा कोरडी आहे असे समजून वारंवार धुणे किंवा साबण लावणे ही एक मोठी चूक आहे. यामुळे त्वचेत जास्त तेल निर्माण होते. योग्य दिनचर्या स्वीकारणे हा यावर योग्य उपाय आहे. अनेकदा प्रदुषणामुळे त्वचेवर काळे दाग आणि मुरूम यांचे डाग राहून जातात. ज्यामुळे चेहरा काळपट आणि टॅन दिसण्यास सुरूवात होते. चेहऱ्यावरील समस्या दूर करण्यासाठी पार्लरमध्ये अनेक रूपये खर्च केले जातात. परंतु, त्यामधील रसायनिक पदार्थांमुळे त्वचा ड्राय होते.
स्वच्छता – तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांनी दिवसातून दोनदा सौम्य, सॅलिसिलिक अॅसिडयुक्त फेसवॉशने चेहरा धुवावा असा सल्ला डॉक्टर देतात. यामुळे अतिरिक्त तेल आणि घाण निघून जाते, परंतु त्वचा कोरडी होत नाही.
टोनिंग – अल्कोहोल-मुक्त टोनर केसांच्या कूपांना घट्ट करतात आणि अतिरिक्त तेल संतुलित करतात. हायल्यूरॉनिक ऍसिड किंवा विच हेझेल सारखे घटक फायदेशीर आहेत.
मॉइश्चरायझर – तेलकट त्वचेलाही ओलावा आवश्यक असतो. पाण्यावर आधारित, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चरायझर सर्वोत्तम आहे.
सनस्क्रीन – SPF 30+ असलेले तेलमुक्त, मॅट फिनिश असलेले सनस्क्रीन आवश्यक आहे. यामुळे टॅनिंग आणि उन्हाचे नुकसान टाळता येते. एक्सफोलिएशन – मृत त्वचेच्या पेशी आणि तेलाचे साठे काढून टाकण्यासाठी सौम्य स्क्रब किंवा BHA-आधारित एक्सफोलिएंट वापरा.
तज्ञांकडून विशेष सल्ला
तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांनी जास्त मेकअप किंवा तेल-आधारित उत्पादने टाळावीत.
दिवसा वारंवार चेहरा धुवू नका.
ग्रीन टी, लिंबू आणि टोमॅटोसारखे घरगुती उपाय काही प्रमाणात उपयुक्त ठरू शकतात, परंतु डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच त्यांचा वापर करा.
तेलकट त्वचा म्हणजे तुम्ही काहीही करू शकत नाही असा नाही. फक्त थोडीशी समज आणि योग्य उत्पादनांचा वापर तुम्हाला स्वच्छ, निरोगी आणि चमकदार त्वचा देऊ शकतो. डॉ. म्हणतात, तेल तुमच्या त्वचेचा शत्रू नाही, पण ते कसे संतुलित करायचे हाच खरा स्किनकेअर आहे.
हेही वाचा :
तुम्ही कधी निळा चहा प्यायलाय का? जाणून घ्या फायदे….
पीसीबीच्या घोषणेमुळे भारताचं काम आणखी सोपं, युवाब्रिगेड 14 सप्टेंबरला करेक्ट कार्यक्रम करण्यासाठी सज्ज
एक असं Loan ज्याचे EMI थेट बँकच भरते, कर्ज फेडण्याची गरज नाही, जाणून घ्या रिव्हर्स मॉर्गेज लोनची A to Z माहिती