गाय आणि म्हशीच्या दुधाचे स्वतःचे फायदे आहेत. पण पचन आणि(digestion) मूत्रपिंडाच्या आरोग्याच्या दृष्टीने कोणते दूध हलके आणि सुरक्षित मानले जाते? शक्ती आणि उर्जेसाठी कोणते दूध चांगला पर्याय आहे? या लेखात…
आजकाल पुरुष आणि महिला ब्युटी ट्रीटमेंटसाठी सलूनमध्ये किंवा पार्लरमध्ये जातात.(parlors)त्यापैकी एक म्हणजे दाढी करणे किंवा शेव्हिंग. बहुतांश लोकांना ही एक साधी आणि सुरक्षित प्रक्रिया वाटते. मात्र यामध्ये लपलेला गंभीर धोका…
जर तुम्ही भारतापेक्षा कमी बजेटमध्ये प्रवास (travel)करण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही जवळपासचे देश एक्सप्लोर करू शकता. या देशांचे सौंदर्य तुम्ही जाऊ शकता अशा इतर सर्व देशांपेक्षा वेगळे आहे. आजच्या…
तज्ज्ञांच्या मते, या आजाराने देशात महिलांचे जगणं मुश्किल केलं आहे. (disease)दर 7 मिनिटाला कुणाची तरी आई, बहीण,पत्नी,मावशी आपल्यातून हिरावली जात आहे. काय आहे कारण? काय आहेत या रोगाची लक्षणं? दर…
रंजक गोष्ट अशी आहे की, मिठाई किंवा आइसक्रीम खाल्ल्यानंतर (sweets)चहा-कॉफी फिकी लागते. दोन्हींमध्ये साखर असली तरीही. जाणून घ्या, असे का होते आणि यामागील विज्ञान काय आहे. अनेकदा तुमच्यासोबत असे घडले…
आंघोळ म्हणजे फक्त शरीर स्वच्छ करण्याची क्रिया नाही आंघोळ ही (process)आपल्या दैनंदिन जीवनातील महत्त्वाची प्रक्रिया आहे. फक्त शरीर स्वच्छ होत नाही तर मानसिक ताणतणाव कमी होतो, नकारात्मक ऊर्जा दूर होते…
मोबाईल जवळ ठेवून झोपता? आरोग्यावर होऊ शकतो गंभीर परिणाम, (smartphones)तज्ञांचा इशारा आजच्या डिजिटल युगात स्मार्टफोन हे आपल्या आयुष्याचा अविभाज्य भाग झाले आहेत. सकाळी उठल्यावर पहिल्यांदा फोन हातात घेणं आणि रात्री…
पर्यटकांसाठी आनंदाची बातमी! थायलॅंडच्या पर्यटन (Tourism)आणि क्रीडा मंत्र्यांनी परदेशी पर्यटकांसाठी मोफत देशांतर्गत उड्डाणे सुरु केली आहेत. पर्यटकांची संख्या वाढवण्यासाठी हा प्रकल्प राबवला जात आहे. भारतच नव्हे तर जगभरातून मोठ्या संख्येने…
तुम्ही सप्टेंबरमध्ये ट्रिप प्लॅन करत असाल तर दक्षिण भारतातील(travel sites) काही ठिकाणे तुमच्यासाठी एकदम परफेक्ट आहेत. ही ठिकाणे आपल्या सौंदर्यासाठी आणि निसर्गरम्य दृश्यांसाठी ओळखली जातात. जाणून घ्या. सप्टेंबर महिना हा…
नसांमध्ये चिटकून राहिलेले घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल नष्ट (health)करण्यासाठी ओव्याच्या पानांचे सेवन करावे. या पानांच्या सेवनामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. जाणून घ्या ओव्याची पाने खाण्याची योग्य पद्धत. बदलेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आरोग्यावर लगेच…