धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे आज अनेक वर्किंग महिलांना घरातील कामांसाठी पुरेसा वेळ मिळत नाही. ऑफिस, घर आणि इतर जबाबदाऱ्या सांभाळताना अनेकजणी रात्रीच्या वेळी कपडे धुण्याचा पर्याय निवडतात. मात्र वास्तुशास्त्र आणि काही पारंपरिक…
घरातील विजेचा वापर कमी करणे ही आजच्या काळातील महत्त्वाची (consumption) गरज बनली आहे. अनेकदा आपल्याला कळतही नाही आणि काही छोट्या सवयींमुळे वीजेचा अनावश्यक अपव्यय होत राहतो. मात्र काही सोप्या सवयी…
हातांचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी नखांची योग्य निगा राखणे गरजेचं आहे. पण अनेकदा नखं वाढताच तुटतात. जर तुम्हाला ही समस्या असेल तर आजच्या लेखात आपण असे काही घरगुती उपाय जाणून घेणार आहोत…
चहा बराच काळ उकळल्याने टॅनिन आणि कॅफिन वाढते आणि पोटाला जड आणि हानिकारक बनवते. पाण्यात मसाले उकळून बनवलेला हलका चहा, कमी पाने आणि कमी उकळणे, शरीरावर कमी परिणाम करतो आणि…
भांडी घासण्यासाठी बाजारात अनेक वेगवेगळ्या प्रकारचे स्क्रबर उपलब्ध असतात. पण नारलाच्या सालापासून देखील स्क्रबर तयार करता येतो, पण तो कसा तयार करतात आणि त्याचे काय फायदे आहे नारळाचा वापर फक्त…
होळी आणि रंगपंचमीच्या रंगांमुळे तुमचे आवडते कपडे खराब होण्याची भीती वाटतेय? काळजी करू नका. स्वयंपाकघरातील साध्या वस्तू वापरून तुम्ही कपड्यांवरील पक्के डाग काढू शकता. सध्या देशभरात धुळवडीची मज्जा मस्ती पाहायला…
अनेकांना सकाळी उठल्या उठल्या चक्कर येते. पण ही चक्कर का येते? असा प्रश्न अनेकांना पडतो. चला जाणून घेऊया सकाळी झोपेतून उठल्यावर जर डोके गरगरायला लागले, डोळ्यांसमोर अंधार आला किंवा काही…
थंडीच्या दिवसात मायग्रेनचा त्रास अनेकदा वाढतो. त्यामुळे हिवाळ्यात हा त्रास अधिक सतावू नये यासाठी योग्य काळजी घेतली पाहिजे. चला तर मग आजच्या लेखात आपण मायग्रेनच्या त्रासापासून आराम मिळावा यासाठी कोणत्या…
निरोगी शरीर राखण्यासाठी सुकामेवा खाणे अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. सकाळी रिकाम्या पोटी भिजवलेले मनुके खाल्ल्याने हे आठ आरोग्य फायदे मिळू शकतात. चला तर कोणते फायदे आपल्या शरीरासाठी आवश्यक आहे ते…
फळांच्या सालींचे खूप फायदे आहेत. एकीकडे, त्या फायबरचा समृद्ध स्रोत आहेत.(body) फळांच्या सालींमध्ये भरपूर फायबर असते, जे पचन सुधारते, बद्धकोष्ठता कमी करते आणि वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते. जीवनसत्त्वे, खनिजे…